|
فوائد تناول الخوخ والاناناس
فوائد تناول الخوخ والأناناس بسم الله الرحمن الرحيم فوائد تناول الخوخ والأناناس http://www.youm7.com/images/NewsPics...0092616533.jpg فوائد تناول الفاكهة الأناناس يحتوى على إنزيم يسهل من هضم البروتينات داخل الجسم كما يساعد فى تفتيت الدهون ومن ثم يساعد فى التخسيس وعمليات الحفاظ على الوزن. الاناناس يتميز بمحتوى سكرى يكون له أثر فى زيادة الطاقة لدى الجسم كما أنه لا يساعد فى زيادة نسبة السكر فى الجسم إذا تم تناوله بالشكل الطبيعى كما أنه يحتوى على نسبة كبيرة من المياه التى يحتاج إليها الجسم فى كافة وظائفه الحيوية وهو ما يساعد على الحفاظ على نسبة المياه بالجسم خاصة فى فصل الصيف. بالنسبة للخوخ يفضل تناول الثمرة المتماسكة والتى لا تحتوى على كمية كبيرة من المحتوى السكرى حيث تتسبب الثمرة الغير متماسكة بإصابة الجسم ببعض الأمراض المعوية الخاصة بسوء الهضم والإصابة بالإسهال كما أن قشرة الخوخ لها فائدة كبيرة بالنسبة للإنسان وبالنسبة للثمرة فهى تحتوى على نسبة عالية من البوتاسيوم والفوسفور التى يحتاج إليها الجسم نصيحه هاااااااااااااامه تناول الفاكهه قبل الأكل أو بعده بساعتين اما تناول الفاكهه بعد الغذاء مباشره له اضرار كثيره م/ن |
جزاك الله خيرا
|
بارك الله فيكم وفي مروركم
|
|
بارك الله فيك خيتي
|
جزآك الله خيراً وأنآرك الله قلبك بنور الإيمآن ووفقك وأسعدك في الدآرين |
جزاكِ الله خيراً خيتي
|
اشكرك اخي الكريم على المعلومات القيّمة
الله يعطيك العافية |
بارك الله فيكم وفي مروركم
|
جزاك الله خيرا ووفقك الله لحبه ورضاه |
بارك الله فيك وفي مرورك
|
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك يارب
|
بارك الله فيك وفي مرورك
|
الأناناس مشكلته في التقشير . وأما الدراق أو الخوخ فهو فقد موسمه حاليا . لكنه رائع . شكرا جزيلا لك على الموضوع المفيد . |
فاقدينج ياصاحبة الموضوع الله يردها لنا سالمه غانمه جزاكِ الله خير على الطرح المفيد |
| الساعة الآن 04:44 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir