التلبينة
 

التلبينة النبوية وصفة عربية مشرقية شهيرة، وهي من الوصفات التقليدية الصحية، طريقة عمل التلبينة النبوية
هي عبارة عن شعير مطبوخ ومزين بالعسل و الوبيب والمكسرات حسب الرغبة ، بوجود جميع هذه العناصر تجعلها طبقا صحيا بإمتياز ، حيث ان الشعير له الكثير من الفوائد حيث انه يساعد على انخفاض ضغط الدم المرتفع وتعزز صحة العظام لاحتوائها على الكثير من المعادن الضرورية كالمغنيسيوم والزنك والكالسيوم والزنك والكالسيوم ، اضافة الى انها تحتوي على السيلينيوم الذي يقي من الاصابة بالسرطان حيث يمنع التأكسد ومختلف الالتهابات.