06-04-11, 11:50 PM
|
المشاركة رقم: 1
|
| المعلومات |
| الكاتب: |
|
| اللقب: |
محاور مشارك |
| الرتبة |
|
| البيانات |
| التسجيل: |
Mar 2011 |
| العضوية: |
1475 |
| المشاركات: |
2,622 [+] |
| الجنس: |
|
| المذهب: |
|
| بمعدل : |
0.51 يوميا |
| اخر زياره : |
[+] |
| معدل التقييم: |
23 |
| نقاط التقييم: |
315 |
| الإتصالات |
| الحالة: |
|
| وسائل الإتصال: |
|
|
المنتدى :
بيت الطـب البـديـل وطـب العـائلـة
الأوقات المناسبة لشرب المــــــــاء "معلوووومات هامة"
أسعد الله أوقاتكم بالمسرات والتقى والايمان
"سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم"
الأوقات المناسبة لشرب الماء:
1- كأسين من الماء بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة لتنشيط الأجهزة الداخلية.
2- كأس من الماء قبل الوجبة بنصف ساعة يساعد على الهضم
3- كأس من الماء قبل الاستحمام يساعد على خفض ضغط الدم.
4- كأس من الماء قبل النوم يساعد على منع حدوث الجلطات أو الأ زمة القلبية
| توقيع : ماني مثل غيري |
|
•
آڷڷهـــــَــــــمْ إستـــِـِــرنيـﮯ فـﯛق آڷـأرڞ ﯛ تـבـت آڷـأرڞ ﯛ يـِﯛم آڷعـرڞ
• |
|
|
|