النعناع عشبة متواضعة كثيرة المنافع

**الشـــامـــــخ** · 12-02-12, 06:08 AM

النعناع عشبة متواضعة كثيرة المنافع

ليس من الضروري أن يكون منتج ما غاليا أو نادرا حتى يحتل مقاما متقدما على لائحة المنتجات الطبيعية المفيدة لصحتنا
وربما كان النعناع واحد من أبرز الأعشاب التي ينطبق عليها ذلك رائحة النعناع ومذاقة فألوفان لدينا جميعا
فهو من أكثر الأعشاب استخداما في تحضير الطعام وفي اعداد الشاي كما أنه يدخل في تركيبة الكثير من المنتجات الصحية وعلى رأسها معجون الأسنان
والنعناع عشبة يعود تاريخها الى آلاف السنين استخدمها اليونانيون القدامى والرومان والمصريون وقد وجدت أوراق النعناع مجففة في الأهرامات المصرية‏
اليوم تستخدم أغلبية الناس النعناع على شكل نقيع للتخفيف من الاضطربات الهضمية مثل عسر الهضم والغازات وانتفاخ البطن إلا أن هناك العديد من الفوائد الصحية الأخرى في زيت النعناع العطري منها‏
1- مكافحة الآلم : يفيد زيت النعناع في كبح الشعور بالآلم إذ ما استخدم مباشرة بعد التعرض لضربة أو صدمة خارجية‏
2- فتح مجرى التنفس : يتضرر الجسم بأكمله عندما يكون الأنف مسدودا أو محتقنا ونضطر بالتالي إلى التنفس عن طريق الفم والمعروف أن الهواء الذي نستنشقه عن طريق الفم
لايخضع لعمليتي التدفئة والترطيب اللتين تتمان عند مرور الهواء عبر الغشاء المخاطي في الأنف
كذلك فإن الغبار ومختلف الجزئيات الموجودة في الهواء لايتم توقيفها في الأنف فتدخل مباشرة الى القصبات الرئوية لذلك من الضروري الاسراع الى إزالة أي احتقان
وأسهل طريقة وضع منديل عليه بضع قطرات من الزيت العطري على مقربة من الأنف وتنشق رائحته‏
3- تخفيف الاضطربات الهضمية‏
زيت النعناع العطري يساعدنا على التنفس بشكل أفضل وبالتالي ادخال كمية أكبر من الأوكسجين إلى رئتينا وزيت النعناع لايسهم في تأمين الأوكسجين للزيت فحسب
بل أنه فاعل جدا في مساعدة الجهاز الهضمي على أداء وظائفه بشكل أفضل وليس من باب الصدفة أن تلجأ شعوب كثيرة الى عادة احتساء نقيع النعناع بعد الوجبات الدسمة‏
4- مكافحة الغثيان :يصاب الكثيرون بحالة الغثيان أثناء السفر وأسرع طريقة للتخلص من هذا الشعور بالغثيان هو استنشاق رائحة زيت النعناع الفلفلي العطري‏
5- تعزيز الطاقة : تتمتع الزيوت العطرية التي توثر في جهاز التنفس والشم بمفعول على مستوى الجهاز العصبي والحالة التنفسية
ويلعب زيت النعناع العطري دورا كبيرا في تنشيط الجسم وتعزيز الطاقة بشكل سريع

الموضوع الأصلي: النعناع عشبة متواضعة كثيرة المنافع || الكاتب: الشـــامـــــخ || المصدر: شبكــة أنصــار آل محمــد

www.ansaaar.com

كلمات البحث

شبكــة أنصــار آل محمــد ,شبكــة أنصــار ,آل محمــد ,منتدى أنصــار

المصدر: شبكــة أنصــار آل محمــد

hgkukhu uafm lj,hqum ;edvm hglkhtu

**دآنـة وصآل** · 12-02-12, 03:12 PM

- فتح مجرى التنفس : يتضرر الجسم بأكمله عندما يكون الأنف مسدودا أو محتقنا ونضطر بالتالي إلى التنفس عن طريق الفم والمعروف أن الهواء الذي نستنشقه عن طريق الفم
لايخضع لعمليتي التدفئة والترطيب اللتين تتمان عند مرور الهواء عبر الغشاء المخاطي في الأنف
كذلك فإن الغبار ومختلف الجزئيات الموجودة في الهواء لايتم توقيفها في الأنف فتدخل مباشرة الى القصبات الرئوية لذلك من الضروري الاسراع الى إزالة أي احتقان
وأسهل طريقة وضع منديل عليه بضع قطرات من الزيت العطري على مقربة من الأنف وتنشق رائحته‏
4- مكافحة الغثيان :يصاب الكثيرون بحالة الغثيان أثناء السفر وأسرع طريقة للتخلص من هذا الشعور بالغثيان هو استنشاق رائحة زيت النعناع الفلفلي العطري‏

أحسنت أخي الفآضل فً جزاكم الله كل خير ونفع بكم الإسلآم والمسلمين

**درر الشهد** · 13-02-12, 02:42 AM

بــــــــــــــارك الله فـــــيــــكم
وجـــــــــــــزاكم الله خــيـــراً

**محبة الرسول** · 13-02-12, 03:13 AM

برك الله فيك وجزاك كل خيرا

النعناع المديني في عيون الجداويين

جدة تعدل مزاجها بـ3000 ربطة من نعناع المدينة يومياً

يصل إنتاجه حتى الكويت

الشاي قد يكون من اهم مقومات اليوم عند عدد كبير من الأشخاص على اختلاف الجنسيات والثقافات أو الحضارات. ففي بعض الدول العربية قد لا يبدأ اليوم الا بفنجان منه مع الأفطار، والكثير قد لا يتنازلون عن تناوله مع وجبة الغداء أو العشاء. وتختلف انواع الشاي من مكان الى آخر، ومن دولة الى اخرى، فلكل شخص مزاجه الخاص، الذي يتطلب طريقة ونكهة معينة من الشاي. فمن أكثر انواع الشاي انتشارا في المملكة العربية السعودية، هو الذي يكون مصنوعا من ورقات النعناع فقط. فتجده يقدم بجوارالشاي العادي أو شاي الأعشاب لتصبح للمحتسي حرية الاختيار. النعناع، الذي تشتهر بزراعته المدينة المنورة يعد من اكثر المحاصيل الزراعية، التي تستمر زراعته طيلة العام ويتميز برائحته الزكية ولونه الأخضر، الذي يجذب النظر.

وفي مدينة جدة يعدل السكان مزاجهم بالنعناع المديني عدة مرات في اليوم الواحد، بيد ان النكهة المميزة والاثار الطيبة على المعدة شكلت اهتمام عدد كبير من الناس بالنعناع المديني، الذي ينتشر باعته بشكل خاص في مدينة جدة في سياراتهم او حتى على البسطات المؤقتة على نواصي الطرقات الرئيسة، وامام المساجد والاسواق، بل وفي معظم شوارع جدة.

ويتركز عدد من باعة نعناع المدينة المعروفين في أماكن معينة يخدمون زبائنهم من عشاق النعناع، الذي يستجلب خصيصا من مزارع المدينة المنورة الى جانب منتجات مثيلة كالحبق والحساوي والدوش والمغربي والعطرة ذات الرائحة الجميلة.