|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
31-10-11, 09:49 AM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
بيت الطـب البـديـل وطـب العـائلـة
ألسهر المتكرر قنبله موقوته أطباء القلب : السهر المتكرر قنبلة موقوتة حذر فريق من أطباء القلب من تأثير النقص في ساعات النوم ليلا إذ اعتبروا ذلك " قنبلة موقوتة " للإصابة بأمراض القلب .. إذا كانت متطلبات العمل والعائلة تعني عدم التوقف ابتداء من الفجر وحتى منتصف الليل فإن تقليص ساعات النوم ليلا يعني ارتفاع نسبة احتمال الإصابة بأمراض القلب والجلطات الدماغية حسبما وجد علماء من جامعة ورْوِيك .. فهؤلاء اكتشفوا ان النوم لأقل من ست ساعات يزيد من احتمال الموت بسبب أمراض القلب بنسبة 50% واحتمال الموت نتيجة للإصابة بالجلطة يرتفع بنسبة 15% .. وتوصل فرانشيسكو كابوتشيو بروفسور طب الأوعية الدموية والأمراض الجلدية والدكتور ميتشيل ميللر المحاضر في العلوم السريرية مع فريقهما إلى هذا الاستنتاج بعد متابعة 470 ألف شخص ينتمون إلى 8 بلدان في فترة تتراوح ما بين 7 و25 سنة .. ونشر بحثهم في "مجلة القلب الأوروبية " .. وقال الدكتور كاوبوتشيو لمراسل صحيفة التلغراف اللندنية إن " هناك توقعا في مجتمعات اليوم بوضع قدر أكبر من الأشياء في حياتنا. لذلك فإن كل الصراع من أجل تحقيق التوازن ما بين العمل والحياة يتسبب في جعلنا نضحي بساعات نوم ثمينة للتوثق من أننا نكمل كل الأشغال المتوقع إنجازها منا .. لكننا بقيامنا بذلك نرفع بدرجة كبيرة من مخاطر الإصابة بالجلطات الدماغية وأمراض الأوعية القلبية التي تنجم عنها الجلطات القلبية " . وأضاف البروفسور كابوتشيو : " إذا نمت أقل من 6 ساعات في الليل وكان نومك مضطربا فإن احتمال اصابتك بمرض القلب يزيد بنسبة 48% وتزيد نسبة احتمال اصابتك بجلطة دماغية بـ 15% " .. فالمنحى الذي قد يتابعه المرء في السهر حتى ساعة متأخرة في الليل والاستيقاظ مبكرا هو حسب رأي كابوتشيو " قنبلة موقوتة " لصحته ، لذلك فإنه من الضروري تقليص احتمالات الإصابة بمرض يهدد الحياة ..
HgJJJJJJJJJJsiv hglj;vv rkJJJJJJfgi l,r,jJJJJJJJJJJJi
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
01-11-11, 04:50 AM | المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
الحرة
المنتدى :
بيت الطـب البـديـل وطـب العـائلـة
بارك الله فيكِ على المعلومات
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
01-11-11, 05:19 AM | المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
الحرة
المنتدى :
بيت الطـب البـديـل وطـب العـائلـة
ويبارك فيك يارب جزاك الله خيراا أخية
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
20-11-11, 02:10 PM | المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
الحرة
المنتدى :
بيت الطـب البـديـل وطـب العـائلـة
بارك الله فيكِ وجزاكِ الله خيرا .. ووفقك الله لفعل الخير. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
20-11-11, 02:15 PM | المشاركة رقم: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
الحرة
المنتدى :
بيت الطـب البـديـل وطـب العـائلـة
جزاكم الله خيراا أخي
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
24-11-11, 12:44 AM | المشاركة رقم: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
الحرة
المنتدى :
بيت الطـب البـديـل وطـب العـائلـة
جزاك الله خيرا |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
24-11-11, 10:27 AM | المشاركة رقم: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
الحرة
المنتدى :
بيت الطـب البـديـل وطـب العـائلـة
جزاك الله خيراا أخيتي
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
24-11-11, 10:37 AM | المشاركة رقم: 8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
الحرة
المنتدى :
بيت الطـب البـديـل وطـب العـائلـة
جزاكم الله خيرآ كثيرآ وجعله في ميزان حسناتكم ..
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
24-11-11, 10:57 AM | المشاركة رقم: 9 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
الحرة
المنتدى :
بيت الطـب البـديـل وطـب العـائلـة
وجزاك أخيتي
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
05-12-11, 09:15 PM | المشاركة رقم: 10 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
الحرة
المنتدى :
بيت الطـب البـديـل وطـب العـائلـة
بأرك الله فيك أخيتي ونفع بك الإسلام والمسلين
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
06-12-11, 02:04 PM | المشاركة رقم: 11 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
الحرة
المنتدى :
بيت الطـب البـديـل وطـب العـائلـة
جزاك الله خيرا أخيه
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
06-12-11, 06:36 PM | المشاركة رقم: 12 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
الحرة
المنتدى :
بيت الطـب البـديـل وطـب العـائلـة
رفع الله قدرك يأخيه ووفقك الله
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
06-12-11, 08:47 PM | المشاركة رقم: 13 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
الحرة
المنتدى :
بيت الطـب البـديـل وطـب العـائلـة
أمين ويرفع قدرك يارب ويوفقك دنيا وأخره
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
09-12-11, 02:59 AM | المشاركة رقم: 14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
الحرة
المنتدى :
بيت الطـب البـديـل وطـب العـائلـة
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
(مشاهدة الكل) عدد الذين شاهدوا هذا الموضوع : 0 : | |
لا يوجد أعضاء |
|
|