من روائع أقوال السلف الصالح فى الصحة النفسيه والبدنيه .

**سكون الورد** · 26-02-12, 01:38 AM

من روائع أقوال السلف الصالح فى الصحة النفسيه والبدنيه .

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

من روائع أقوال السلف الصالح فى الصحة النفسيه والبدنيه .

من أروع ماقال الامام المفسر/ ابن قــيّم الجوزيه رحمه الله عن

الاربعة في كتابه الشهير الطب النبوي ..

** اربعة تهدم البدن: الهمُّ , والحزن ,والجوع والسهر

** اربعة تفرح :النظر الى الخضرة ,وإلى الماء الجاري ,والمحبوب ,والثمار

** وأربعة تظلم البصر: المشي حافياً ,والتصبح والتمسي بوجه البغيض والثقيل , والعدو,

وكثرة البكاء ,وكثرة النظر في الخط الدقيق .

** وأربعة تقوي الجسم : لبس الثوب الناعم ,ودخول الحمام المعتدل , وأكل الطعام الحلو

والدسم ,وشم الروائح الطيبة.

** وأربعة تيبس الوجه وتذهب ماءه وبهجته وطلاوته: الكذب ,والوقاحة ,وكثرة السؤال عن غير علم ,وكثرة الفجور.

** وأربعة تزيد في ماء الوجه وبهجته: المروءة , والوفاء, والكرم ,والتقوى.

** وأربعة تجلب البغضاء والمقت : الكِِبر, والحسد , والكذب , والنميمة .

** وأربعة تجلب الرزق :قيام الليل , وكثرة الاستغفار بالاسحار, وتعاهد الصدقه , والذكر

أول النهار وآخره.

** وأربعة تمنع الرزق : نوم الصبحة ,وقلة الصلاة , والكسل , والخيانه .

** وأربعة تضر بالفهم والذهن : إدمان أكل الحامض و الفواكه, والنوم على القفا , والهمُّ ,

والغمُّ.

** وأربعة تزيد في الفهم : فراغ القلب , وقلة التمـلـّـي من الطعام والشراب ,وحسن تدبير

الغذاء بالأشياء الحلوه والدسمة , وإخراج الفضلات المثقـلـة للبدن .
**************************************
*************************
***************